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Depressão 1

ingredientes
rende 2 porçoes

  • 1 xicara de espinafre

  • 2 banana medias

  • 1 xicara de leite de soja

  • 2 colheres(sopa)de suco de limão


preparo
1 bater no liquidificador o espinafre,
as bananas e meia xicara de leite de soja
ate obter uma consistencia uniforme
2 acrescentar o restante do leite de soja e o suco de limão e continuar batendo
3 não é preciso adoçar
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