vitamina de mamão

INGREDIENTES

2 fatias de mamão congeladas;

1 banana congelada;

1 pote de iogurte natural;

200ml de leite vegetal;

1 colher (sopa) de aveia.

modo de preparo

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma vitamina homogênea. Consuma em seguida.

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